Hi

Hälsosam kost

Hälsosamt liv

Dietspårare, måltidsplanerare, kaloriräknare. Beräkna kalorier med vår dietspårare för att gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Yamfit hjälper dig att ta reda på vilken diet som är rätt för din långa och höga flygning!

checkStarkare
checkBättre
checkFriskare

Vi har förberett det åt dig

paprica

Vad är ditt mål

Känn dig bättre, äta bättre, sova och träna

Lättare liv med enkla steg

Energimat med muskelsupport

Beredda dieter

Vi har hälsosamma dieter för olika mål du kan ha: gå ner i vikt, gå upp i massa eller bara hälsosam kost.

Gå till dieter
diets
easy

Lätt att starta

Vi har en lätt ombordstigningsprocess så att du enkelt kan börja arbeta med ditt mål några minuter efter start.

Förberedda planer

Vi har planer för olika kosttyper och mål också!

Gå till planer
plans
halpfool

Hjälpsam info

Du kan hitta makro- och mikronäringsämnen för var och en av elementen i vår app gratis

Funktioner och information

Ung & stark kropp

coctail

Dricka upp

meal

Hälsosam måltid

meter

Storlekar betyder

Hälsosamma och balanserade måltider

fats

Hjälpsamma fetter

energy

Snabb energi

health

Hjärthälsa

Vi tillhandahåller funktioner och användbar information om din kropp och mat vad du äter i dina måltider. Det finns alltid tid att lära sig mer om dig själv

star_smile

Ett steg för att friskare dig