Pão ralado panko

Existem 44 calorias em x1.75 colher de sopa de Pão ralado panko. Resumo de nutrientes: 2g proteínas (18%), 8g carboidratos (72%), 1g gorduras (9%).x1.75 colher de sopa é 11 grama.
Nutrientes
1.75
44
Calorias
2g
Proteínas
1g
Gorduras
8g
Carboidratos
Log de comida
Micronutrientes
Peso total
10.94g
Carboidratos
7.75g
Fibra dietética
0.5g
Açúcar
0.7g
Gorduras
0.58g
Saturado
0.12g
Proteínas
1.47g
Cálcio
14.15%
Ferro
22.22%
Sódio
32.09%
Potássio
4.22%
As porcentagens são baseadas em uma dieta de 2.000 calorias por dia.
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