Hi

Gezond dieet

Gezond leven

Dieettracker, maaltijdplanner, calorieteller. Bereken calorieën met onze dieettracker om op een gezonde manier af te vallen. Yamfit helpt je erachter te komen welk dieet geschikt is voor je lange en hoge vlucht!

checkSterker
checkBeter
checkGezonder

We hebben het voor je voorbereid

paprica

Wat is jouw doel

Voel je beter, eet beter, slaap en train

Lichter leven met eenvoudige stappen

Energievoedsel met spierondersteuning

Bereide diëten

We hebben gezonde diëten voor verschillende doelen die u zou kunnen hebben: afvallen, aankomen of gewoon gezond eten.

Ga naar diëten
diets
easy

Makkelijk om te beginnen

We hebben een licht onboardingproces, zodat u binnen enkele minuten na de start gemakkelijk aan uw doel kunt werken.

Voorbereide plannen

We hebben ook plannen voor verschillende soorten voeding en doelen!

Ga naar plannen
plans
halpfool

Handige info

U kunt gratis macro- en micronutriënten voor elk van de elementen in onze app vinden

Functies en informatie

Jong en sterk lichaam

coctail

Opdrinken

meal

Gezonde maaltijd

meter

Maten zijn belangrijk

Gezonde en uitgebalanceerde maaltijden

fats

Handige vetten

energy

Snelle energie

health

Hart gezondheid

We bieden functies en nuttige informatie over uw lichaam en wat u eet tijdens uw maaltijden. Er is altijd tijd om meer over jezelf te leren

star_smile

Een stap om u gezonder te maken