Terveellinen ruokavalio terveellinen elämä

Yamfit - ruokavalion seuranta, ateriasuunnittelija, kalorilaskuri. Laske kalorit ruokavaliomittarillamme laihtua terveellä tavalla.

Olemme valmistaneet sen sinulle

Mikä on tavoitteesi?

Laihduttaa
Kevyempi elämä helpoilla vaiheilla
Tule terveellisemmäksi sinulle Yamfitin avulla!
Tunne paremmin, syö paremmin, nuku ja harjoittele
Kasvata lihaksia
Energiaruoka lihaksilla
Valmistetut ruokavaliot
Meillä on terveellistä ruokavaliota erilaisiin tavoitteisiisi: laihdutus, massan lisääminen tai vain terveellinen syöminen.
Helppo käynnistää
Meillä on kevyt onboarding-prosessi, joten voit aloittaa tavoitteen parissa työskentelemisen muutamassa minuutissa aloittamisen jälkeen.
Valmistellut suunnitelmat
Meillä on suunnitelmia myös erilaisille ruokavaliotyypeille ja tavoitteille!
Hyödyllistä tietoa
Löydät makro- ja mikro-ravinteita kullekin elementille sovelluksestamme ilmaiseksi

Toiminnot ja tiedot

Juo
Terveellinen ateria
Koot ovat tärkeitä
Hyödyllisiä rasvoja
Nopea energia
Tarjoamme toimintoja ja hyödyllistä tietoa kehosta ja ruoasta, mitä syöt aterioissasi. Aina on aikaa oppia lisää itsestäsi
Yamfit auttaa sinua selvittämään, mikä ruokavalio sopii pitkälle ja korkealle lennollesi!